WAS SIE ERWARTEN KöNNEN VON QI GONG UND WORAUF SIE ACHTEN SOLLTEN

Tai Chi, auch als die deutsche Version des traditionellen Kampfkunsts bekannt wird, ist eine sanfte Praxis, die gleichzeitig den Leib wie den Seele trainiert. Manche Form legt großen Wert auf sorgfältige Aktionen, langsame Atem und innere Konzentration. Viele Schulen in Deutschenland bieten Kurse